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宝泰恒大餐饮学生餐食谱(2019年10月7日-10月11日)

发布时间:2019/10/8 10:50:00 访问次数:651

    

        学生营养餐热线: 68010019               

 

 

 

星期二

星期三

星期四

星期五

主荤菜

   红烧丸子

双耳炒肉

樟茶鸭

   炖牛腩

半荤菜

 肉丝炒香干豇豆

肉末烧豆腐

   三丁火腿

酸菜汆白肉

 

  炝炒土豆丝

香菇油菜

椒油圆白菜

   香干芹菜

 

米饭  咖喱花卷

米饭 发面饼   

米饭 巧克力馒

米饭     枣糕  

 

   蒸南瓜

  红豆饭

蒸红薯

 二米饭

西红柿蛋汤     

 花生粥  

菠菜汤

 麦仁粥

能量(kcal)

805

802

801

803

蛋白质(g)

24

21

23

22

脂肪(g)

203

206

201

202

膳食纤维(mg)

2.1

2.4

2.3

2.1

烟酸(mg/NE)

4.6

4.2

4.5

4.1

碳水化合物(g)

8.2

8.5

8.3

8.5

维生素A(ugRE)

210

216

212

212

维生素D(ug)

2.4

2.1

2.3

2.2

维生素C(mg)

22

20

21

23

维生素E(mgA-TE)

4.1

4.2

4.3

4.4

(mg)

305

302

305

306

(mg)

112

115

113

114

(mg)

903

902

901

902

(mg)

7.4

7.0

7.2

7.2

 

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