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宝泰恒大餐饮学生餐食谱(2019年9月16日-9月20日)

发布时间:2019/9/12 6:52:00 访问次数:455

 
 

        学生营养餐热线: 68010019               

 

 

 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

主荤菜

糖醋丸子

土豆炖肉

红烧鸡翅根

红烧牛肉

 芫爆肉丝

半荤菜

西葫芦三丁

木须鸡片

 洋葱炒培根

西红柿

烧茄子

 

西红柿菜花 

白菜炖粉条

  炒土豆丝

椒盐圆白菜

 香菇油菜

 

米饭 

二米饭  金银卷 

米饭   烙饼  

杂粮饭 咖喱花卷

米饭  发糕 

 

 蒸玉米

二米饭

 蒸南瓜

 杂粮饭

 蒸玉米

 紫菜汤

小米粥      

西红柿蛋汤 

花生粥   

酸梅汤     

能量(kcal)

801

804

 803

801

802

蛋白质(g)

23

21

24

24

22

脂肪(g)

202

204

 203

202

201

膳食纤维(mg)

2.3

2.1

 2.4

2.3

2.2

烟酸(mg/NE)

4.2

4.4

 4.1

4.2

4.3

碳水化合物(g)

8.3

8.2

 8.2

8.4

8.2

维生素A(ugRE)

214

213

 213

211

213

维生素D(ug)

2.3

2.2

 2.2

2.3

2.1

维生素C(mg)

22

24

 21

22

23

维生素E(mgA-TE)

4.1

4.3

 4.3

4.4

4.2

(mg)

303

302

 302

301

304

(mg)

111

113

 113

112

111

(mg)

902

902

 901

903

902

(mg)

7.3

7.2

 7.4

7.4

7.1

 

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